Het tweede team van de Startgemeenschap SCOM/de Zeehond’73 had ook deze week veel afzeggingen maar met drie spelers uit het 4^e had men toch twee wisselspelers. Ook de tegenstander Niemo 1 uit Nieuwerkerk a/d IJssel had wat personele problemen en beide ploegen waren dan ook aan elkaar gewaagd. De gehele wedstrijd ging het spel op en neer alleen scoren was voor beide ploegen moeilijk.

Lees meer...

Het was een zwaar weekend voor een 5 tal zwemmers van SG SCOM/De Zeehond’73.

Eerst een wedstrijd in Rozenburg en zondag naar Eindhoven voor de KNZB Challenger waar we in een 50mbad zwemmen.

Een groot deel van de Nederlandse top was aanwezig en 5 van onze zwemmers Karen van Dee, Senna Pols Max Huige, Nikholm Westphal en Diana Noordermeer.

Lees meer...

The Hague Sprint cup 2014

De een na laatste limiet wedstrijd van 2014 zit erop. Nikhom en Diana hebben alles gegeven wat ze hadden om dichter bij een limiet te komen of een nieuw PR te zwemmen want dat gaat ook niet altijd zo soepel. Nikhom wist zijn 50m tijd scherper te zwemmen en dit deed hij ook op de 100m vrij en de 100m rug. Diana zat dicht bij haar tijd op de 50m schoolslag,100m en 200m vrijeslag. Diana zwom haast een sec van de 50m vlinderslag af. Ze waren heel tevreden over deze wedstrijd.

LAC deel 2 zondag 21 december 2014

Het LAC wordt steeds zwaarder voor de zwemmers dit geld voor allemaal. Er wordt niet zomaar gezwommen maar sommige hebben nog een extra doel door bepaalde tijd neer te zetten omdat ze dan een limiet hebben of een clubrecord en waar de meeste voor gaan is een persoonlijke tijd neer te zetten. Dit ging dan ook gebeuren. De jongste zwemmers zwommen allemaal een mooie PR op de 200m vrijeslag. Op de 400m vrijeslag wist Megan haar limiet voor de NJJK nog iets scherper te zwemmen en daphne zwom er maar liefst 20 sec van haar tijd af. De jongste zwemmer van deze groep Demi zwom er zelfs 37 sec af. Is dat niet Super. De 800m was voor Nienke en super race van haast een 1min sneller helaas voor de andere was dit een teleurstelling dat ze er boven zaten. De 200m wisselslag deden de heren het heel goed. De 50m vlinder wisten ze sneller te zwemmen maar de eind tijd van de wisselslag was ook een mooie PR. De volgende LAC wedstrijd is op 8 februari.

Regio winterkampioenschappen 10 en 11 januari 2015

De zwemploeg had de afgelopen weken rustig door getraind ook al hadden we vakantie. Wij gingen met 13 zwemmers ( Marije, Senna, Karen, Giorgia, Diana, Kirsten, Megan, Isabella, Daphne, Otto, Timo, Ivo, Max en Nikhom ) op weg naar Alblasserdam waar het grote regio kampioenschap plaats vind. Er was niet zoveel ruimte voor de zwemmers en toeschouwers maar dit is in de meeste zwembaden van Nederland. Als eerste gingen de dames van start voor hun 100m vrijeslag en daar wisten Marije (3de), Giorgia( 3de), Megan( 2de) het podium te halen en Isabella en Diana een mooie PR te zwemmen. In het programma daarna de 100m schoolslag Zwom Max naar het podium ( 3de) en Ivo werd 7de . De dames zwommen voor de rust de 200m rugslag en daar zwom Kirsten een dijk van een tijd en Marije(3de) en Megan ( 2de) wisten ze beide op het podium te komen. Na de pauze waren de heren aan de beurt voor hun 200m vrijeslag en daar stond Max niet stil op het startblok dus helaas gediskwalificeerd. Otto zwom een super goede race en komt nu 2 sec te kort op het limiet voor de NJJK.. Nikhom zwom ook heel mooie race maar wist net niet met Timo ( 2de)en Otto (3de) op het podium te komen. De laatste afstand van de dames de eerste dag was de 100m schoolslag waar de dames goed hebben gezwommen maar helaas geen podium plek konden halen. Karen wilde SG SCOM/De Zeehond ‘73 Maandelijks nieuwsbrief: Januari 2015 Wedstrijdzwemmen Nieuwsbrief 1e Jaargang, Nummer: 2

Pagina: 11

graag haar dag nog goed maken door een PR te zwemmen op de 200 schoolslag en dat ging heel goed en maar liefst met 2 sec. De laatste afstand voor de heren was de vlinderslag en daar werden dikke PR gezwommen door de heren en Nikhom ( 3de)was de enige die het podium wist te halen. Zo nu thuis uit gaan rusten en lekker goed gaan eten en op naar zondag waar de dames als eerste gaan beginnen op de 100m rugslag De zusjes Kirsten en Megan wisten allebei hun tijd te verbeteren maar ook werden ze beide 2de . Isabella en Daphne deden het ook heel goed door 3 a 4 sec sneller te zwemmen. Het programma voor de heren begon met de 100m vrijeslag en die ging heel goed Timo, Otto, Nikhom en Ivo zwommen een Pr en de eerste 3 zwemmers haalde ook een 2de plaats en Ivo wist er een limiet bij te zwemmen voor de NJJK. De 200m schoolslag stond toen op het programma voor de dames en ze wisten alle 4 ( Diana, Isabella, Daphne, Karen ) hun tijd te verbeteren. De laatste voor de pauze was de 200m rugslag voor de heren en daar wisten Ivo en Timo 2de te worden en Max, Nikhom en Ivo een PR. Even goed eten en inzwemmen en gingen we weer beginnen met de laatste 4 programma’s De dames gingen voor de 100m vlinderslag waar Giorgia nog haar limiet wilde halen en dat deed ze dan ook en werd heel mooi 1ste. Diana zwom ook een mooie tijd want ze zwom er 2sec vanaf. Het einde is in zicht de heren zwommen de 100m rugslag en daar werd Ivo 1ste en Timo 2de en Nikhom werd 3de. Otto zwom een mooi PR samen met Ivo en Nikhom. De laatste afstand voor de dames is de 200m vrijeslag. De dames Daphne, Isabella, Megan en Giorgia zwommen een dikke PR en de laatste 2 hadden een podium plek te pakken Giorgia 1ste en Megan 2de. Na een lang weekend zwemmen gaan Ivo en Max voor het laatst het water in voor de 200m schoolslag en die ging super goed. Mooie PR en Max wist een 3de plek te halen. De club is heel trots op deze groep zwemmers. We mogen nu ook maar heel even hiervan genieten want maandag gaan we weer hard trainen want eind van de maand staat de NJJK voor de deur en daar gaan de volgende zwemmers naar toe. Megan, Giorgia, Nikhom, Max en Ivo en misschien Otto nog.

Lees meer...

Minioren circuit 13 december 2014

Lees meer...

Swimcup Amsterdam 12,13 en 14 december 2014

Weer een vol weekend zwemmen voor Karen, Timo, Senna en Marije.

De swimcup was goed vertegenwoordig door grote zwemmers omdat dit het eerste 50m bad toernooi is en de Nederlandse zwemmers zich hier kunnen kwalificeren voor de WK, Baku en EYOF. Dus voor iedereen heel belangrijk. Daarnaast was ook Maaike de Waard aanwezig om daar haar doel te proberen te halen.

Senna deed het heel goed dit weekend. Ze zat dicht tegen haar persoonlijke tijden aan en wist zelfs op de 50m rug een persoonlijk record te zwemmen. Helaas zat er ook nog een min puntje aan. Op de slotdag werd ze gediskwalificeerd omdat ze de vlinderkick in ss benen zwom. Helaas kan je niets doen tegen een waarneming van een tijdwaarnemer dus dit was dikke pech.

Marije begon de 2de dag met haar programma al was dit ook niet echt goed gepland. Dat was ook wel aan haar tijden te zien. Ze deed haar best maar het was niet goed en dat vond ze zelf ook. De laatste dag ging het een stuk beter, ze zat dicht tegen haar persoonlijke tijden aan.

Karen is van het begin dit zwemseizoen aan het zoeken waarom het niet lukt. Dit geld ook voor dit toernooi de tijden waren niet goed en de trainers kunnen nu aan de bak om daar iets aan te gaan doen. Gelukkig vind ze het nog steeds leuk om te doen.

Timo die had een goed weekend. Hij gaat steeds sneller zwemmen en komt hiermee steeds dichter bij zijn persoonlijke tijden.

Timo had een vol programma van 200m rugslag ,100m vrijeslag waar hij een mooie pr zwom van 54,76. 50m vrijeslag, 200m wisselslag, 100m rugslag, en 50m rugslag.

Marije, Karen en Senna

De Nederlandse Junioren en jeugd kampioenschappen staan voor de deur.

Donderdagmiddag gaan de eerste zwemmers op weg naar Amsterdam om daar 4 dagen te gaan zwemmen.

De zwemmers die hier aan deel mogen nemen zijn Megan de Hoog, Nikhom Westphal, Ivo Stolk, Giorgia Colle en Max Huige.

Zij gaan op diverse slagen en afstanden deelnemen.

Wij wensen hen heel veel suc6 toe namens alle leden van SCOM en De Zeehpnd'73

                                                                             MiniorenCircuit

Voor de minioren is dit wel de belangrijkste wedstrijden want aan het einde is er finale te zwemmen op diverse slagen en afstanden voor de minioren 2 tot 6. Enkele minioren hadden een zwaar programma maar zij trainen goed dus zij kunnen dit zeker goed en dat hebben ze ook wel laten zien zaterdagmiddag in Rozenburg.

Lees meer...

Techniek wedstrijd Rugslag.
maandag hebben de zwemmers weer heel erg hun best gedaan om netjes te zwemmen op de rugslag.
Er zijn 3 soorten oorkondes Brons dat is voor zwemmers die lekker kunnen zwemmen maar toch niet dingen moeten oefenen. Zilver dan ben je al een stapje verder en Goud ja dan verwacht je wel dat het goed kan.
Voor alle oorkondes moet je verschillende oefeningen doen met start/keerpunten/ armen en benen en daar krijg je punten voor
Bij brons kan je maximaal 35 punten verdienen. Bij Zilver en Goud  maximaal 55 punten.

De Bronzen Oorkonde is gegaan naar:
Thomas                  16 pt
Anouk                     20 pt
Charlotte                17 pt
Zilveren Oorkonde
Joey                       31 pt
Nino                       23 pt
Demi                      26 pt
Crystel                   30 pt
Sterre                     27 pt
Sanne                    23 pt
Mitchel                   23 pt
Jelle                       29 pt
Niels                      32 pt
Gouden Oorkonde is gegaan naar:
Terri                       46 pt
Elise                       47 pt
Angelina                 47 pt
Isabella                   45 pt
Tessa                     46 pt
Jarno                      41 pt
Thom                      38 pt
Chris                       50 pt
Ze hebben het heel netjes gedaan. De volgende keer is het de 2 maart en dan gaan we de Schoolslag doen.   

Alle drie de seniorenteams uit Rozenburg van de Startgemeenschap SCOM/de Zeehond/73 kregen bezoek van PCG/de Linge uit Leerdam en Gorinchem. Alleen de dames konden door een uiterst solide wedstrijd de winst pakken. De dames gaven bijna niets weg en wisten ditmaal wel door de zoneverdediging heen te komen. Vooral Eva Hoogland was verdedigend en aanvallend goed op dreef. Er werd met 4-2 gewonnen. Doelpunten: Eva Hoogland (2x), Lotte Hoogland en Lineke Ouwendijk.

Lees meer...

De eerste dag van de Nederlandse Junioren/ Jeugd kampioenschappen zit er op.

5 Medailles voor de zwemmers van SG SCOM/De Zeehond’73

Lees meer...

De 3^de LAC wedstrijd

De eerste die van start gingen waren de dames voor de 400m vrijeslag. Sophia, Sanne, Sterre en Crystel hebben dit alleen geoefend tijdens de trainen en dit ging goed en nu moet het in het echt.

Ze gingen heel goed van start Crystel was het slimst die ging rustig beginnen en de andere ging iets harder. Sterre en Crystel zwommen op de 200m een persoonlijke tijd en Crystel werd heel mooi eerste in 7.55.24 en daarna Sterre 8.01.51, Sophia zwom 8.19.19 en Sanne die niet lekker was zwom 9.35.68. De heren Thom, Nino en Peter hadden het iets makkelijker die zwommen de 200m wisselslag. Helaas werd peter gedist op zijn keerpunt van de Rug maar Thom zwom 3.54.60 en Nino 4.09.35 De meiden zwommen de 800m vrijeslag in een mooie tijd van Tessa, 13.28.40 wat net boven haar persoonlijke tijd is. Isabella 12.56.83, Daphne 12.06.88 en Megan 10.34.27 wat een limiet is voor de NJK 800m Maxim en Joey waren daarna aan zet voor hun 200m wisselslag en ging bij beide heel snel want ze hebben allebei een mooi PR gezwommen Maxim 3.04.76 en Joey 4.05.10 wat 9 sec sneller is Diana en Nienke waren toen aan de beurt voor hun 1500m en ze zwommen alle 2 naar een mooi einde van Diana 19.37.94 wat een nieuw clubrecord is en Nienke 24.18.99. Als laatste gingen Max, Martijn Paul en Nikhom weg voor hun 400m wisselslag. Max zwom een dikke PR van 5.34.67 en Martijn en Nikhom hadden deze afstand nog nooit gezwommen maar deden het heel goed in Martijn 7.44.89 en Nikhom 6.12.19

Timo ging een week later naar leiden toe om daar de 1500m te zwemmen en dat deed hij heel goed en snel in 17.00.02 wat een clubrecord opleverde van de 400m/800m en 1500m en een persoonlijke record.

De 2^de LA-Meerkamp werd gezwommen in Brielle

Deze wedstrijd is voor de wat oudere zwemmers die een wat lange afstand willen zwemmen en niet zo vaak voor komen bij wedstrijden. Zoals een 200m vrijeslag of vlinderslag of 400m vrijeslag. Als eerste gingen de dames en heren van start voor hun 200m vrijslag. Er waren toch enkele zwemmers heel blij met hun resultaat. Karen die nu eindelijk weer een PR wist te halen van 2.19.10 en dat geld ook voor Rebecca 2.37.75, Nienke 2.48.73, Desiree 2.54.71, Ashley 2.54.27, Angelina 2.43.88, Jarno 2.38.44 en Jim 2.50.18. De jongens Maxim en Chris waren daarna aan de beurt voor hun 100m vlinderslag en wisten hun tijd te verbeteren. Maxim zwom de 100m vlinder in 1.31.46 en Chris in 1.33.12. Demi , Joey en Peter was daarna aanzet voor de 100m wisselslag en Demi zwom in 1.53.22 3n Joey in 1.50.05 en Peter 1.54.62. De dames en heren hadden de 200m wisselslag te zwemmen en Giorgia zwom deze in een PR van 2.36.78 en Otto zwom in 2.36.05 en dat lag net boven zijn pr. De dames en heren zwommen de 100m wisselslag en die ging voor Karen 1.16.34,Kirsten 1.17.92, Jarno 1.20.44 en Ashley 1.31.95 heel goed zij wisten een PR en andere zaten er dichtbij. De junioren hadden de 400m vrijeslag en daar wisten Daphne 5.47.56, Maxim 5.45.18, Chris 5.48.11, Joey 7.28.78, Peter 7.36.26 en Nino 8.22.26 een nieuwe persoonlijke te zwemmen. het laatste programma is de 200m vlinderslag er daar werd een mooie PR gezwommen door Angelina 3.26.94. de andere zwemmers zaten dicht bij hun pr.

Een van de eerste limietwedstrijd voor zwemmers op weg naar swimcup en NJJK lange baan

De trainster ging met 5 zwemmers naar Eindhoven om daar te proberen een beter tijd neer te zetten om meer kans te hebben bij de Swimcup in Amsterdam of een kans te maken op de NJJK in Eindhoven.

Gelukkig voor het laatste hebben we nog we even de tijd maar hoe eerder hoe beter.

Als eerste ging Angelina naar de startblokken voor haar 50m vlinderslag en die ging heel goed. Ze bleef mooi lang en wist het tempo vol te houden 50m lang. Ze tikte aan in 38,89.

Otto en Nikhom waren daarna aan zet voor hun 50m vrijeslag. Otto was flink ziek geweest en Nikhom was goed aan het hoesten als een jonge zeehond. Bij Otto ging de 50m heel goed en wist 1 sec eraf te zwemmen en tikte aan in 28.12 en Nikhom kwam net boven zijn PR uit van 31.17. Giorgia en Angelina waren daarna aan de beurt voor hun 100m vrijeslag en die ging ook goed. Angelina zwom 1.18.11 wat een kleine PR is en Giorgia tikte aan net boven haar PR in 1.04.77. Senna was nu aan debeurt voor haar 200m wisselslag en die ging goed. Ze zwom er 3 sec vanaf en tikte aan in 2.36.93.

Otto was daarna voor de 200m vrijeslag en daar hoopte hij een PR te zwemmen en dit ging hem goed af want ook hij zwom er 3 sec van af in 2.16.92. de laatste afstand van Giorgia was de 100m vlinderslag die ze graag nog iets scherper wilde zetten voor de Italiaanse kampioenschappen en dat ging haar lukken ook en wel met ruim 3 sec in 1.10.42 wat ook een nieuw clubrecord is. Nikhom had ook een opdracht en dat was een limiet halen voor de NJJK en of dit ging lukken dat is maar de vraag met dat geblaf als een Zeehond. Opdracht was lekker tempo weg te gaan en daarna opbouwend naar de finishe zwemmen en dat ging hem goed af en hij tikte aan in een limiet van 1.08.22.

Angelina ging haar laatste afstand zwemmen de 50m vrijeslag en dat deed zij heel goed en tikte aan in 33.05 wat een PR is. Als laatste ging Senna voor haar 50m schoolslag maar die liep niet goed en ze zwom net boven haar PR van 36.07. ze hebben allemaal heel hard hun best gedaan en daar is de trainster heel trots op.

Afgelopen zaterdag werd er om 11.30 uur verzameld bij zwembad De Zeehond. Net als het vorige toernooi hadden we weer twee teams ingeschreven. Dit keer debuteerden er drie kinderen namelijk Toon Koster, Milan van der Ham en Justin den Boer. Er was een team voor het diepe en een teams voor het ondiepe ingeschreven. Het toernooi was dit keer in het Inge de Bruijn Sportfondsenbad te Barendrecht en er waren in totaal 4 velden uitgelegd waarvan twee diep en twee ondiep. De toeschouwers konden de wedstrijden vanaf de tribune gadeslaan en de kinderen aanmoedigen.

Lees meer...

Alle teams uit Rozenburg van de Startgemeenschap SCOM/de Zeehond/73 speelden afgelopen zaterdag een thuiswedstrijd in de Zeehond. De E-jeugd speelden als eerste tegen Z&PC uit Rotterdam. Hoewel de tegenstander 7 plaatsen lager staat op de ranglijst bleek dit niet uit de eerste periode. De thuisploeg kwam niet lekker in het spel en halverwege zelfs op achterstand. Gelukkig ging het daarna beter en kwamen ze een minuut later weer op gelijke hoogte via Ryan Snoek. Daarna kwam de thuisploeg beter in het spel en kon topscoorder Joost van Beekum de Zeehond op voorsprong zetten door drie keer te scoren (4-1). De overwinning kwam daarna niet meer in gevaar en via nogmaals Ryan en Gerard Blouw werd het uiteindelijk 6-2.

Lees meer...

Het tweede team van de Startgemeenschap SCOM/de Zeehond’73 staat met nog twee wedstrijden voor de boeg laatste in de competitie en speelde deze week in Bergambacht een uitwedstrijd tegen BZC 1. Deze ploeg staat 1 plaats hoger op de ranglijst en bij winst kon men op een punt verschil komen zodat de laatste wedstrijd beslissend is. De heren hadden net als in de thuiswedstrijd een super start en stonden na de eerste periode op een 0-5 voorsprong.

Lees meer...

Afgelopen zaterdag hebben de “oude heren 1” (in de startgemeenschap SCOM/de Zeehond’73 heren 2) spelers voor een groot gedeelte afscheid genomen van de vereniging. Bij dit treurige maar ook mooie moment werd stilgestaan met champagne. Ondanks dat dit team wel wat spelerswisselingen heeft gekend was de kern (75%) sinds 2000 ongewijzigd. Deze basis is bepalend geweest tijdens de topjaren in 2004 t/m 2009 waar gespeeld werd in de 3^e en 4^e klasse Bond. De laatste jaren werden de successen langzaam minder met de oplopende gemiddelde leeftijd en te weinig nieuwe jeugdspelers. In het seizoen 2011/2012 werd er nog een mooie gedeelde tweede plaats behaald in de 1^e klasse district met een record aantal doelpunten van 174.

Lees meer...